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L’addiction aux réseaux sociaux, aux écrans et aux jeux d’ordinateur est un défi croissant dans notre société moderne. Aurélien Guérin, hypnothérapeute à Ancenis, propose des solutions efficaces en combinant l’hypnose, l’EMDR et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) pour aider à surmonter ces dépendances. Ces techniques permettent de transformer ce challenge en une opportunité de développement personnel…
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